A todos nos ha pasado, terminas con una relación y de algún modo nunca llegaste a borrar o dejar de seguir a tu ex en tus redes sociales. Eso o estas bien pendiente, pero no te estamos juzgando.

Aveces cuando te quieres sentir mejor contigo mismo, quieres ver que la esté pasando mal tu ex. Pero deleitarte con la miseria de otros no es la mejor forma de usar tu energía emocional.

Si las cosas no terminaron bien, puedes sentir que el que tu ex la esté pasando mal sea debido al rompimiento de la relación.

Tampoco habla bien de ti seguir a tu ex por rencor. Te alimenta una parte narcisista de tu ser que espera que tu siempre hayas sido la mejor pareja que tu ex haya tenido y que nunca te podrá superar.

Pero si la relación terminó por decisión mutua porque ambos se dieron cuenta de que ya no funcionaba, entonces seguir a tu ex en redes sociales no es gran cosa.

Pero si las cosas terminaron mal, como en muchos casos, y sigues a tu ex por despecho, solamente te estas preparando para desilusionarte o un poco de satisfacción, depende de lo que encuentres.

Quedarte fijado en el sufrimiento de un ex inevitablemente prolongará tu despecho. Es mejor enfocarte en tu propia felicidad.¿Así que deberías de borrar a tu ex inmediatamente de tus relaciones después de terminar? Depende de cómo fue la relación.Si la relación era abusiva o tóxica y cualquier nivel de comunicación te causaría daño, recomiendo que borres e incluso bloquees a tu ex, para eso existe esta función en las redes sociales. Sin embargo, si tu relación terminó de manera que hay un respeto mutuo y se puede mantener una amistad, entonces no sólo es apropiado aún seguir a tu ex en tus redes, sino que también transmite un mensaje de que aún pueden llevarse después de terminar.

Publicado por Othón Vélez O’Brien.

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